昆仑雪菊怎么喝才更好

昆仑雪菊怎么喝才更好

对于昆仑雪菊的饮用建议美容保健的年轻人一次冲泡8朵左右，中老年三高人群一次冲泡15朵。

雪菊生长在昆仑山，属于沙漠边缘，喝前需要洗茶。

在这里请注意，不要用开水洗茶，用自来水冲洗一下即可，因为开水会让雪菊里面的微量元素流失掉。

洗好后装茶壶备用，下一步冲泡，一定要用高温冲泡，因为高温可以让雪菊里面的微量元素充分释放，喝了更有效。