您的位置首页百科问答 黑咖啡真的能减肥吗? Simone 发布于 2025-02-07 20:20:51 532 阅读 黑咖啡真的能减肥吗?的有关信息介绍如下:黑咖啡具有一定的减肥功效。黑咖啡中含有大量的咖啡因,饮用后可以有效促进机体新陈代谢,还可促使体内堆积的毒素以及代谢废物及时排出体外,从而起到减肥的目的。但是,如果本身患有胃肠道疾病或者胃肠道比较敏感,则应避免饮用黑咖啡,因为黑咖啡会对胃黏膜产生刺激。此外,日常需避免饮用浓度较高的黑咖啡,以免诱发胃肠道疾病,睡前也应避免饮用黑咖啡,以免影响正常睡眠。