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脾虚怎么办?

脾虚怎么办?

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脾虚怎么办?

脾虚怎么办?脾是人体的后天之本,承载着人体的纳入水谷饮食,转化成水谷精微来营养周身的重要作用。

如果脾虚的话,那么患者在生活中就不能够再吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物来刺激脾胃,也建议不要饮食不规律,不要饥一顿饱一顿。

此外思伤脾,因此过度思虑会损伤脾胃,建议患者不要经常的熬夜,或者在愤怒或者思虑过重的情况下进行进食,这样会加倍的损伤脾胃。