瘦金体怎么练

瘦金体怎么练

零基础学习瘦金体其实非常简单。

我们通常有一种误区：认为要先打好楷书基础才能学习瘦金体。

事实上，有时候毛笔字的基础，反而会阻碍瘦金体的练习。瘦金体是传统书法中的叛逆者，讲究锋芒毕露，而不是传统的内敛藏锋。

学瘦金体要可以从最基础的笔画练习，比如从“点”开始，两天练一个笔画，时间绝对够。练完“点”之后可以依次练习其他的笔画，进而练习偏旁部首，最后再练习单字。

对了，初学者一般从宋徽宗的瘦金体《千字文》开始。笔画的视频可以在公众号：瘦金体书法中找到，里面有很多的学习教程。

谢谢邀请！

对于这个问题，我简要回答如下：瘦金体是宋徽宗赵佶发明创造的另一种风格的楷书。如果题主喜欢瘦金体书法，建议临宋徽宗的瘦金体楷书千字文。对于临摹宋徽宗瘦金体的楷书，一定先不要学。我的观点是：要学瘦金体，就要从原汁原味的瘦金体开始学起。

如果练瘦金体呢？首先要掌握好瘦金体的用笔特点和结字规律。仔细看来，瘦金体的用笔特点是非常明显的，露锋入笔，快速行笔，如斩钉截铁，横折处多呈孤型，收笔顿挫且有的竖画带微钩，横画入笔细直，收笔处顿笔明显，有的字含篆意。

练宋徽宗瘦金体书法，唯一的办法就是临帖。把主要精力放在对临上。对临，可选字临，可一行一行的临，可一页一页的临，也可以通帖临。在临摹中，心要静，一定摒弃浮躁心理，书写状态要好，看准一个字，下笔要快，尽量做到稳！准！狠！万不可犹豫不决。下笔犹豫时，是不可能把瘦金体临摹到位的。

对临，先临出形似，再临摹出神韵。如果题主能把瘦金体的笔意牢牢的掌握好，把宋徽宗的楷书千字文临摹到500——1000遍时，就可以达到五六分像了。

以上为个人观点，一家之言，仅供参考！

一般不建议一开始学书法就写瘦金体，因为这个书体太个性，虽然他是好字，初学者一般不好掌控。

练习书法的顺序一般都是先练楷书，掌握了每一个字的笔画、间架，同时对运笔的轻重，文字的布局有了基本了解之后，才算基本掌握了写字的要素。等到楷书练习好了，再去练行书，同时也可以去练别的字体了，这也是一个循序渐进的过程。

瘦金体是宋徽宗赵佶独创的书法的字体。赵佶虽怠于政治，艺术造诣却极高。其独创的瘦金体，笔法刚劲清瘦，结构疏朗俊逸，形如屈铁断金，匠心独具，实为艺术精品。字体端庄秀丽，结体瘦长，笔力挺峻，横划收笔带钩，竖划收笔带点，撇如匕首、捺如切刀，竖钩挺脱有力，字体搭配和谐自然、浑然天成，使钱币斐然生色，底蕴敦厚，格调迥异。

怎么才能写好瘦金呢?只有一个方法：临帖

写好瘦金是毫无捷径可言的。瘦金练的就是笔画，笔画的韵味充斥了整个学习瘦金的道路。瘦金体的韵味都是体现在笔画里，所以一定要将瘦金体的笔画练好。

初学者学习瘦金的时候建议是不要用软笔，而用硬笔学习，因为瘦金的运转提顿运笔痕迹都比较明显，而瘦金体笔画纤细，单个笔画中变化较少，行笔速度相对会快不少，所以初学推荐使用硬笔。

作为初学者，建议从以下方面做起:　　

1、掌握正确的执笔方法：　　

首先要学会执笔，书写瘦金体要笔笔侧锋，与传统有所不同。建议可用——卧杆法，和平时用筷子相似，按其习惯进行书写。　　

2、选好临摹的对象　　

建议购买一本宋徽宗的瘦金体字帖，但毕竟这种字体在宋徽宗的手中诞生，换言之，瘦金体的精髓赵佶最懂，直接临摹宋徽宗的真迹，可以避免少走弯路。　　

3、用个人感觉临摹字帖　　

不同于别的练字，瘦金体可以先按自己的感觉去临摹宋徽宗的千字文，不好看没关系，不像也没关系，重点是酝酿一种关于对瘦金体感情的感觉。　　

4、按笔画分解图和结构图进行笔画练习　　

和一般练字相同，可以买一本瘦金体教程的书，上面会有笔画分解的图和结构图。　　5、坚持不懈的练字　　

无论练什么字，坚持下来都是最重要的。只有这样，才会最终在练字上有所成绩。

瘦金体是北宋皇帝宋徽宗赵佶创造的书法字体，他艺及于神，堪称天下一人，相信你对瘦金体早已有初步的了解，这里就不加介绍了，但是作为一名崇拜着瘦金体却又没有书法基础的人，真的是有一种心有余而力不足的感觉。不过，天空飘来五个字——那都不是事。

瘦金体爱好者可以临习赵佶《千字文》。其中要注意的是书写瘦金体要笔笔侧锋，与传统有所不同。执笔可用卧杆法，与平时用筷子相似，这样就相当于走捷径，但我认为用传统的或许好一点 。当然，顺手习惯最重要。

恋上八雅，邀你一起练字。

朋友，瘦金体是宋徽宗在学习唐代书法家薜稷字，而独创的字体。称瘦金书、瘦筋体，也有鹤体之说。我觉学瘦金书应是一，从宋徽宗千字开始，因它是揩书。二,用毛笔为好，因为起落笔都有顿钩，学习更易。三坚持练习，方能成正果。四，掌握瘦金体特点，运笔应飘忽快捷，笔迹才再能瘦勁，至瘦而不失其肉。我也是刚学，不知这么说你同意否。

宋徽宗瘦金体名扬天下，在古代艺术界甚至现代艺术界，他都有举足轻重的地位，他身为执政者，那个年代将宋朝的书画艺术推向了巅峰，是一位艺术领域的领袖，关于瘦金体的学习，我浅谈一下个人看法，希望可以帮助你。

1.你在练习之前要先了解一下宋徽宗创立瘦金体的初衷，也就是作者的意图是什么？然后选择一本自己清晰，字体稍微大一些的帖子，附带运笔形势讲解的字帖，作为临摹使用。用的笔可以选择狼毫，笔锋比较长一些，如果你有勾线的基本功，可以选择勾线笔。笔号大小自己看着选择即可。初学者不建议勾线笔。

2.下面我用图片演示的形式讲述一下大概的笔画书写方法。

点画：由凌空取势，切入纸面。右下顿笔后向左出锋，背部要有一个弧度，内部直。与水平面成45°角左右。出锋的速度稍快一些。出锋之前的顿笔稍微重一些，大概力度自己把握即可。可以反复写几次体验。

横画：笔锋切入纸面（无需逆入），笔尖向上，笔杆朝后倒，右行至末端，笔尖先向上，然后用力向左下下顿，出锋带钩或者回锋，顿点处要与起笔处平行。这个笔画要多次反复练习，尤其是中间部分要表现出弹性的感觉。

竖画：竖画为垂露感，又如鹤腿，露锋下笔，斜切纸面，落笔的时候要干脆。笔尖朝左，向下顿笔。然后提笔顺势向下行，至末端处笔尖先向左上，然后向右下顿笔，向上回锋收笔或出锋带钩。这一笔画也要不间断的多次练习，才能达到心手相应的地步。

撇画：撇画相对其他笔画简单一些，书写时要干脆，如柳叶利剑。落笔时斜切纸面，笔尖向左，笔杆向右倒，向左下方用力撇出，笔画由粗至细，干净利落，与水平面成45°角左右。手感问题可以在练习中慢慢感觉。

捺画：捺落笔时，先由左下向右上起笔，然后转锋向右下，至底部时稍停蓄势，然后用力向右方弹出捺尾。这个笔画比较有特色，大家在写之前仔细的体会一下在下笔。

挑画：露锋起，切入直面，笔尖朝左，笔杆朝右。由左下向右上，用力挑出，利落如剑，与撇的位置和写法对应，运笔速度要快。

3.了解了以上的笔画规律，你就可以试着临摹一些比较有特色的字，可以选字进行临摹，仔细体会瘦金体的特点。瘦金体以其笔锋为核心美的法则，运用好笔锋，瘦金体的书写应该是类似草书般流畅才行。我说的是流畅的感觉如草书。但是运笔中的顿笔也比较关键，需仔细体会。

我是汶水才子。回答你的问题：

瘦金体是宋徽宗赵佶独创的一种字体。代表作有《千字文》《秾芳诗》等等。鉴于其线条流畅、优美华丽、运笔快捷、筋骨瘦劲、顿挫美感，被众多后人临摹和喜爱。对于如何学习瘦金体，我回答如下：

一是要了解宋徽宗赵佶对写出瘦金体的发展过程，便于掌握其精髓。宋徽宗北宋第八代皇帝，又叫赵佶，他先期练习黄庭坚的字，后又研习褚遂良和薛稷薛曜的字，取多家之长，创立了自己的瘦金体字体。线条瘦而有力，出锋如兰竹，特别是首尾处提按加重、顿挫，彰显字动感劲感美。掌握这些问题，可以追寻赵佶练字的过程，临摹一下他所学过的书法名人的字，便于自己提高瘦金体字的练习。

二是说说怎么练瘦金体。千练万练不练笔画和偏旁部首是不行的，所以这是练字的基础性问题。找瘦金体字帖，搜集同笔画或偏旁部首的字，一个笔画一个笔画的练习。找出运笔、行笔和收笔的方法，或者说技巧。下面举例说明一下：

一是横划。

从入笔开始行笔到如何收笔，笔锋入笔慢行到抬笔顿笔回锋。

谢邀。无论做什么喜欢是成功的基石。所以怎样练好瘦金体，我认为：

第一，是感兴趣，喜欢练字，只有喜欢才会坚持，俗话说只要功夫深铁杵磨成针，练字不是一朝一夕的事，每天都在固定的时间开始练习。

第二，学会临摹，慢慢体会瘦金体的特点，久而久之就会有自己的风格。

第三，要有一个好的狼毫笔，狼毫笔能带出瘦金体的笔画。最后祝您成功。

那就找瘦金体字帖练习

纵观世界艺术之林，惟有中国将文字书写发展为一门技艺和文化——谓之书法。

书法是指按照文字特点及其含义，以其书体笔法、结构和章法书写，使之成为富有美感的艺术作品。

汉字书法为汉族独创的表现艺术，被誉为：无言的诗，无行的舞；无图的画，无声的乐等。

在中国几千年书法史上，涌现无数书法大家及表现流派。瘦金体，则以其鲜明风格，而独树一帜！

瘦金体为宋徽宗所创，是书法史上极具个性的一种书体，因其与晋楷唐楷等传统书体区别较大，风格极为强烈，故可称作是书法史上的一个独创！代表作有《楷书千字文》、《秾芳诗》等。至今瘦金体依然广受文人墨客所追捧！可以说是宋徽宗留给中国书法的一座瑰丽的宝藏！

瘦金体运笔灵动快捷，笔迹瘦劲，至瘦而不失其肉，其大字尤可见风姿绰约处。因其笔画相对瘦硬，故笔法外露，可明显见到运转提顿等运笔痕迹，是一种风格相当独特的字体！

学习瘦金体，其实和学习其他任何一种书体一样，都要先仔细揣摩碑帖名篇，从读帖到临，从临到立，并最终形成糅合个人风格的字体！

具体瘦金体学习技巧，综合各家之言，余尝归纳如下：

一，在练习之前要先了解一下宋徽宗创立瘦金体的初衷，也就是作者的意图是什么？然后选择一本自己清晰，字体稍微大一些的帖子，附带运笔形势讲解的字帖，作为临摹使用。用的笔可以选择狼毫，笔锋比较长一些，如果你有勾线的基本功，可以选择勾线笔。笔号大小自己看着选择即可。初学者不建议勾线笔。

二，点画：由凌空取势，切入纸面。右下顿笔后向左出锋，背部要有一个弧度，内部直。与水平面成45°角左右。出锋的速度稍快一些。出锋之前的顿笔稍微重一些，大概力度自己把握即可。可以反复写几次体验。

三，横画：笔锋切入纸面（无需逆入），笔尖向上，笔杆朝后倒，右行至末端，笔尖先向上，然后用力向左下下顿，出锋带钩或者回锋，顿点处要与起笔处平行。这个笔画要多次反复练习，尤其是中间部分要表现出弹性的感觉。

四，竖画：竖画为垂露感，又如鹤腿，露锋下笔，斜切纸面，落笔的时候要干脆。笔尖朝左，向下顿笔。然后提笔顺势向下行，至末端处笔尖先向左上，然后向右下顿笔，向上回锋收笔或出锋带钩。这一笔画也要不间断的多次练习，才能达到心手相应的地步。

书法学习，也是吸收再创作的过程，法古不泥古，得其“瘦筋”，推陈出新！

祝你学习愉快！