腿疼怎么办
的有关信息介绍如下:腿疼怎么办,要根据引起的相关原因进行综合考虑。
可能是过度劳累引起的,也有可能是缺钙、腰椎间盘突出症等原因造成的,建议及时就医治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈运动,比如跑步、跳绳等,可能会导致腿部乳酸过度堆积,进而会引起腿部酸胀、疼痛等现象。
建议不要经常做剧烈运动,要多卧床休息,也可以通过按摩、热敷等方式进行改善,促进腿部的血液循环。
2、缺钙
如果在平时生活中经常挑食或偏食,可能会导致体内严重缺钙,进而会导致神经兴奋性增高,常见的症状主要有肌肉痉挛、肌肉无力等。
建议在饮食方面加以调整,也可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
可能是腰椎组织发生了退行性改变等原因造成的,一般会引起下肢放射痛、下肢麻木、活动受限等症状,不及时治疗还可能会引起肌肉萎缩。
可以通过腰部按摩或热敷等方式进行改善,也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外,还可能是下肢深静脉血栓等原因造成的,建议及时前往医院的骨科进行治疗,以免危及到患者的生命。