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酸奶减肥

酸奶减肥

的有关信息介绍如下:

酸奶减肥

酸奶能起到辅助减肥的效果,但是通常不太明显。

酸奶内一般含有比较多的益生菌,能够促进肠胃蠕动,促使肠道排便,起到辅助减肥的效果,但是单纯的靠吃酸奶减肥的效果不明显,需要长时间的坚持。

如果想要快速减肥,可以去医美机构做埋线减肥。